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    健身房距离夏大5.6公里，大概车程是20分钟。

    魏然全速跑步，就像一根离弦的箭一般飞掠着，这期间依靠提升了30%的灵敏度及柔韧度，躲避路上行人等各种障碍物，只用了7分钟不到，就跑完全程。

    夏大校门口，魏然缓缓减速停下脚步，深呼吸一分钟，就恢复正常平稳呼吸了。

    全速跑完将近6公里，魏然也只是微微出汗而已，显然，耐力的提升对身体的改变也很大。

    锻炼需要循序渐进，魏然也不是很着急，以现在的进度来看，最多三天时间，自己就能够完全掌控强化过的身体素质。

    有点渴了，魏然走进便利店买了瓶饮料，也不敢直接一口气喝完，慢慢小口喝着，剧烈运动后喝水太猛，会影响机体正常生理机能。

    歇息片刻，魏然转身朝魏记美食走去。

    现在接近下午两点，店里应该没什么客人了。

    走进店里，服务员纷纷热情打招呼，每个人的精神面貌都很不错，魏然满意点点头。

    “老板，今天怎么有空过来。”龚发财笑脸相迎。

    “我来找我妈谈点事。”魏然微笑道：“你尽快再招一名厨师，我准备让我妈回家休息，不要这么劳累了。”

    龚发财自然能够明白魏然的良苦用心，点点头道：“也是，大姐是该享享福了。”

    简单聊过几句，魏然便朝后厨走去，看到魏梅莹正在忙活着收拾卫生，身上白色厨师服油污明显，当下有些心疼喊道：“妈，我来了。”

    魏梅莹转头欣喜道：“然然来了，你等妈一小会，马上收拾完了。”

    这时，有个比较懂事的厨工主动道：“阿姨，老板来找你了，剩下的我自己来就好了。”

    “行，辛苦你了。”魏梅莹点点头，也没拒绝。

    魏梅莹跟着魏然走出后厨，奇怪道：“今天你怎么有空过来，不是说在打比赛吗？”
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