第(3/3)页 巡视着稻荷一、小栗帽和小海湾,北原进一步解释道:“这就是降落伞冲刺训练。” “具体做法很简单。” “你们两个为一组,一人练习,另一人像我刚才那样帮忙在一开始拉一下降落伞,等到降落伞飘起来就可以松手。” “口令就是准备、开始、冲、停这四个。” “每次练习,负责喊口令的在冲之后默数5秒,也就是每次冲刺50到100米左右的距离。” “10次为一组,每次之间不休息,或者捡降落伞的时间就是休息,每组之间休息半分钟。” “按我刚才说的,你们两两配合,先来5组冲刺练习,适应一下、熟练熟练。” “玉藻十字和小栗帽先开始,随后是稻荷一与小海湾,都是5组。” 吩咐完之后,北原回到了训练场边缘,拿起了之前摆在地面上的记录板,朝逐渐在跑道上就绪的赛马娘点点头。 “这时候不用我特意安排时间,你们准备好了就开始。” 伴随着赛马娘们的点头,片刻后。 “准备”、“开始”、“冲”、“停”等口令循环往复地在训练场上响起来。 北原也没有闲着,他拿着记录板、掐着秒表,轮流开始记起四名赛马娘的冲刺情况。 一边还寻思着。 类似降落伞冲刺的还有很多方式。 重量雪橇冲刺、楼梯和小山短跑、负重冲刺、沙地冲刺……这些可以强化不同情况下的跑步水平,伴随着降落伞冲刺的开始,或许要找机会把其他的铺展开了。 不过,目前想要全部做到,似乎要特别寻找场地,比如雪橇的话,就得去滑雪场或者干脆是雪山。 如果笠松能有个全方面、综合性的训练中心就好了,以我现在想的、以后要做的,恐怕中央学院都不能完全满足…… 想远了,先把这次训练安排好。 轮流5组训练很快结束,北原又安排了20组,作为一次完整的训练。 随后,上午基本都是降落伞冲刺训练,这次专心观察记录之下,北原感觉时间过得很快。 “好了,上午先这样!你们休息一下,待会儿一起去吃饭!” 往往这个时候,北原都会开始整理数据,而这次他刚刚埋头下来,突然听到训练场上发出了奇怪的动静。 第(3/3)页